2007年9月16日日曜日

にきびの種類

にきび対策をするためには、にきびの種類を知っておいたほうがよいでしょう。まずにきびには4種類ほどあります。この4種類はにきびの進行度合いによって変わっていったものです。自分のにきびがどの状態かがわかれば、にきび対策も変わっていきます。自分のにきびの状態を把握しておくことは重要だと思います。にきび対策-にきびの種類その1
にきびがひどくなると赤にきびとなります。赤にきびは酸化した部分に雑菌がついて、炎症を起こした状態のものをいいます。そして赤にきびが更に化膿したものを黄にきびといいます。ここまで進行してしまうと、治りにくくなってしまいますので注意が必要です。にきび対策-にきびの種類その2まずは白にきびです。白にきびは毛穴がふくらんだ状態になっているものです。発疹状態になっています。にきびの状態としては初期の段階といわれています。白にきびが進行したものが黒にきびです。白にきびが角質を押し上げて出てきた状態です。黒いのは空気に触れて酸化したためです。にきび対策をきちんとおこなっていくには、まずは黒にきびの状態までで何らかのケアをしておく必要があります。黒にきびまででしたら完治は可能だと言われています。しかし赤にきび以降になると、完治するのに時間がかかるようです。
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にきび対策を考える

にきび対策を完璧にするために、もう少しにきびの原因を考えてみましょう。にきびは男性、女性問わず見られる症状です。にきびは毛穴に皮脂がたまることによって起こります。誰でも経験があると思うのですが、にきびになるのはだいたい思春期以降となります。中学生ぐらいになると急ににきびが出てきたりしますよね。思春期以降になると皮脂腺が発達しますので、皮脂の分泌がどんどん活発になっていきます。しかしまだ毛穴の発達は不十分なため、皮脂を外部に排出することができません。にきびは皮脂量の増加に毛穴の発達が追いつかないことによって起こります。思春期ににきびが出てくる原因としては、男女問わず男性ホルモンが増加することにあります。男性ホルモンは想像がつくと思いますが皮脂の分泌を活発化させる働きがあります。このため過剰な皮脂の発生がにきびの原因となります。中学生ころににきびが増加してくるのはある意味しょうがないことかもしれません。にきび対策は毛穴の汚れを改善することが大切だといいましたが、皮脂が毛穴にたまってしまうのにはさまざまな要因があることが分かりました。誰しもにきびになる可能性があることはきちんと認識しておいたほうがいいかもしれませんね。
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にきび対策を考える

にきび対策を考える中で、にきびは誰でもできることがわかりました。でもその中でも、にきびで悩んでいる人と、そうでない人がいるのはなぜでしょうか。にきびが出来やすい人、にきびが出来にくい人がいるのでしょうか?アクネ桿菌は常在菌ですので、誰でもにきびにはなると思うのですが、それでも差が出来るのは何か理由があるのでしょうか。皮脂の分泌量の差は、その人の肌質に起因します。そしてその肌質を決定するのは遺伝的要因といわれています。ただ遺伝が原因と言われてしまうと改善の余地がないように考えてしまいますが決してそんなことはありません。皮脂過多の体質を改善することは可能だといわれています。にきびには実際に出来やすい人、出来にくい人が存在します。これらの差はズバリ皮脂の分泌量の差だと思います。にきびになりやすい人は、明らかに皮脂の分泌量が多い人です。なんとなく油っぽい人っていますよね。そういう体質の人はにきびになりやすい傾向があります。にきび対策は後ほど詳細を説明しますが皮脂が多い体質を改善するには生活習慣に気をつけるのが一番です。たとえば規則正しい生活をするとか、食事に気をつけるなどでも体質は変化していきます。野菜中心の食事に切り替えるのも効果があるよですね。
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